.:: Berdarah di bulan Puasa? ::.

salam ramadhan teman...

semacam ja kan tajuk entri hr ni...

Berdarah di bulan Puasa?

 

 

haishhh...

jgn pk bukan2 ya...

 

 

 

cuma nak memperingati teman2 blogger..

 

 

kawal kandungan gula dan garam semasa berpuasa ya...

 

 

ambil gula sekadar mencukupi untuk tenaga...

 

yg terbaik, mkn ja KURMA... kandungan gula yg sihat untuk badan..

 

 

 

1 lagi garam... 

 

tolong..tolong...tolong... dan TOLONG kurangkan pengambilan garam!

Kajian menunjukkan 4.8 juta rakyat Malaysia menghidap penyakit DARAH TINGGI!

korang nak ka jadi salah sorang penambah angka diatas?

ye la..nafsu membuak2 bulan puasa ni... itu nak mkn.. ini nak mkn....

 

beringat2 la ye..

 

sama2 kita jga kesihatan...

Salam Ramadhan dr cik eva..

nota cik eva : bgn pagi, kpale pening2.... check BP, 170/70.. haishhh...

.:: tanpa segan silu... ::.

hi u'ollsss...

sape yg x segan silu mcm tjuk entry ni sila angkat tgn ke bahu, dongak mte naik atas!

hahaha...

entry ni x de kaitan dgn FENOMENA diatas...

pejam celik..pejam celik... lagi 3 hari nak puasa kan?

ade lagi ke yg x hbs ganti puasa??

ish2...

bwk2 la ganti ye...

cik eva nak share iklan2 yg tetibe tanpa segan silu nak tayang kat tv umh kita an?

hikhikhik...

jom layan iklan2 ni..

Yusuf Taiyoob

ada lagi iklan... tapi x de plk kat TiubKamu tu....

- iklan Yeo's campur...

- iklan Horlicks Liza Hanim & anak beliau yg super comel!

dan semstinya iklan2 gedung2 jual kain!

hahaha...

Selamat Berpuasa ya... 

Sama2 kita jalani ibadah puasa dengan penuh rasa kesyukuran dan amal soleh..

ameenn..